Ivy，Beautiful Life

連續好幾天的濕冷天氣
身體的皮膚與臉就開始起了化學變化囉
"保濕"真的非常重要
很多人夏天重視美白
那麼冬天呢? 當然首重保濕了
ivy有個十分困擾人的皮膚"混合性+敏感性"
T字部位容易出油，兩頰又容易乾乾
皮膚層非常薄，不知道不是大家也有跟ivy一樣的困擾呢
所以在我的化妝台上，總有許多保濕的產品
大家一變"水"美眉....不要當"乾"妹妹吧！



身體乳液非常重要...而且通常ivy會準備2瓶不同的身體乳液
一個會在夏天使用，所以則選擇比較清爽的蘆薈
化妝水也不能少，敏感性肌膚適合用無香精.無色素的保養品
嘴唇呢?其實也因為日曬會變得越來越暗沉
所以我就選擇防曬與保濕兼具的護唇膏
因為"手"都必須曝露在大環境中
所以一定要擦護手霜保護著避免乾燥缺水
面膜，是非常能加強保濕的重要一環
當然就非ivy的新寵兒"亮亮女神"莫屬啦



ivy的手指其實指甲偏白
指甲旁邊的肉肉也容易破皮
一直沒有注意過指甲手指的保養
直到青青寄來的護甲霜



擦完之後不僅光澤多了
而且ivy還發現它還有另一個功能喔
就是當手指的保濕保養品
因為不油膩又可以變得更加光滑
大家下次也可以試試看喔



嘴唇是ivy非常在乎的地方
每次季節交替或冬季時
自己的嘴唇就在鬧脾氣嚕
除了平常擦護唇膏之外
還有一個讓嘴唇更加水嫩保濕的好方法
就是在睡前塗上厚厚一層護唇膏，再將保鮮膜將嘴唇包覆著(如圖)
大概過20分鐘拿下，隔天會發現嘴唇更加嫩嫩又保濕喔

 

因為自己是正常上下班的上班族
只有假日才有放假
所以可以運動的時間就只有假日或平常日的晚上
適當的運動，不僅可以加速身體的新陳代謝
也可以擁有良好膚質喔
所以"適度的有氧運動"就是我最好的運動方式
還有，也可以保持良好的體態呢
真的是一舉數得

肌膚保水還有一個很重要的因素
就是"喝水"與"補充維他命c"
除了保養品之外，體內的調理更為重要
每天要補充足夠的水，多吃柑橘類的水果
例如:柳丁.橘子.葡萄柚.....都是維他命c相當豐富的好水果喔

維他命c小知識:
抗氧化.修補肌膚彈力纖維.加強肌膚免疫力.調節皮脂分泌
幫助肌膚天然保濕因子形成.降低皮膚過敏發生



冬天的腳腳很容易像橘子皮一樣乾巴巴滴
有個很棒的方法跟大家分享
先將腳擦乳液(連腳底腳跟也擦)
然後馬上穿上襪子
這樣吸收度真的很不錯呢
而且還有禦寒的功能^___^

擦乳液最好的時間:
隨時隨地擦乳液也許可以達到保濕的功能
但洗完澡時馬上將乳液擦滿全身
因為這個時候的毛細孔都張開了
擦乳液的效果會事半功倍，且也更容易吸收喔



 保濕是非題:
X 春夏與秋冬都用一樣的保濕產品
O 保濕產品也要換季
有許多人都怕保濕乳液容易出油，所以依舊使用春夏的保濕產品
其實夏季的保濕產品比較清爽，不足夠應付冬季的濕冷氣候喔

X 保濕就要擦許多瓶瓶罐罐才夠
O 評估產品特性與自我膚質，不給肌膚過多負擔
就拿ivy來說:敏感性肌膚的人，遠離所有的香精才是最好的保養方法
很多化妝水都含酒精(很傷害肌膚)
所以適合用活泉水代替化妝水
最簡單的基礎保養，著重重點例如保濕.加強清潔
不需要過多的保養步驟

X T字部位會出油，就不擦保濕產品了，擦兩頰乾燥的部位即可
O T字部位與兩頰擦不同的保濕產品，分部位保養
油水平衡的觀念相當重要，就來我自己也有這方面的困擾
如果T字容易出油，可以選擇清爽的保濕品
那兩頰部位，就可以選擇比較滋養的乳液或乳霜
PS:若T字容易出油...可使用吸油面紙吸油
但不宜過多..會將臉上的油質吸光..導致長痘痘喔

X 只要擦上保濕品就安全無虞了
O 擦上保濕品之外，要防止讓臉吹風，騎機車戴口罩防風
保濕產品是肌膚的防護罩
環境、氣候、空氣都會讓肌膚的免疫力降低呢
所以降低皮膚吹風的機會，是保養得很重要的一環喔


呼，文章打完囉
希望大家都可以當水美眉...拒絕乾妹妹啦
2010年來臨，IVY想跟大家說
Happy New Year
未來的日子我們一起努力，讓自己更幸福、更平安
(所有文章資料來源，均為自己平常的保養心得
保養是非題是ivy過去的錯誤觀念，提供給大家參考喔)