懷孕進入後期尾聲的階段了,
最讓我手忙腳亂的就是待產包的準備工作///
沒有生產經驗的我滿腦子總是想著到底該準備些什麼才夠~
寶寶&我的生產護理用品.........等
腦子不停的在轉轉轉~哈哈
幸好,現在的網路非常方便上網爬了一下有經驗媽咪的分享,
還有媽媽教室和醫院都有提供相關的內容可供參考~
只是我的個性不喜歡拖泥帶水,喜歡早點整理好~
到了後期隨時都有可能生產,提早準備可以避免手忙腳亂的情況發生。
首先,要先準備一個容量夠大的行李箱或行李袋
這樣才不用提著大包小包到醫院和月子中心,
原本我準備一個提袋和一個小行李箱~~~~
後來發現乾脆用一個大行李箱全部裝在一起還比較方便呢^^
我討厭帶一大堆的瓶瓶罐罐,
秉持著用的到的東西再帶;用不到的東西只會佔空間罷了!
一張物品清單是非常重要的,
可以將購買好的物品先打勾,剩下尚未齊全的物品就一目瞭然了!
只是有哪些東西是必備哪些有是多餘的呢???
我當初在列清單的時候也有著滿腹的疑惑不知從何準備~
第一步
可以減輕待產包物品的原則就是"打電話"&"詢問"
*可以於產檢的時候詢問護理人員,哪些東西是需要自備的~~~
像是媽咪個人的衛生用品通常都是需要自行攜帶的,
寶寶的貼身衣物.尿布.小奶瓶(瓶餵.喝配方奶時需要)需不需要攜帶........
*若是自行在家裡做月子的媽咪,就可以又少帶許多的物品~
我是去月子中心做月子,所以有事先打電話詢問哪些東西是他們有提供///
哪些東西需要我們自備帶過去的////
詢問完醫院和月子中心之後~
就會發現好幾樣東西自己都不用再準備,
省去麻煩也省去一小筆的費用~哈哈哈
(可能是我的月子中心提供的東西還不少啦)
我就有聽說北部的醫院和月子中心,很多寶寶和自己的用品都是需要自己攜帶的~噗
第二步:
【文件類整理】
1.媽媽手冊
2.媽咪的健保卡
3.媽咪和爸比的身份證和印章(印章以備不時之需)
4.戶口名簿正本(也可事先準備2-3份的影本備用)
5.筆記本.筆
6.新生兒出生證明正本
(到時候向醫院多申請幾份正本備用:報戶口.生育補助.托育津貼都會用到)
這些重要文件裝在同一個文件包包中,快生產時可隨身攜帶免得臨時需要////
第三步:
【個人衛生用品&消耗品類整理】
我發現其實整箱行李都是媽咪的東西窩~^0^
1.產褥墊(墊在床上防止惡露外漏)
2.產墊(吸水力強.產後留惡露時要墊的)、
3.日用衛生棉(1小包...惡露在約10天後量就會變少,可改成墊一般日用衛生棉就好)
4.溢乳墊(可多準備一些)
5.清淨棉
6.母乳袋(若有要瓶餵的媽咪可攜帶一些備用)
7.衛生紙(通常醫院不會提供)
8.濕紙巾
準備待產包的時候我無形中省了不少小錢,
像是產褥墊.產墊.溢乳墊.清淨棉都是參加六甲村歌唱比賽送的禮物呢!!!
讓我也省去了購買上的煩惱~
六甲村的直購網也有推出搭配好的待產包 點此
如此一來孕媽咪們就不需要一件件的採買了~
若要準備醫院和月子中心夠用的量可建議產褥墊和產墊.清淨棉.溢乳墊可以多帶一些,
產墊也可以用夜用的衛生棉代替就好////
因為我的月子中心有提供免洗內褲,所以我就帶在醫院夠穿的量就好~
在醫院的時候衛生紙是需要自備的,自然產住院3天.剖腹產住院約5天~
所以一包衛生紙其實就夠用了。
濕紙巾的部份是給寶寶擦屁屁用的,我的月子只有提供尿布沒有提供濕紙巾
所以帶個幾包大概夠用的量就好...真的不夠臨時購買即可。
寶寶出生後,濕紙巾的用量會非常大(每天寶寶都會用到的)
第四步
【產後護理&瘦身用品】
1.生理沖洗瓶
2.束腹帶
3.束臀帶
4.羊脂膏
5.除紋霜
我決定用自然產的方式生產,"生理沖洗瓶"是自然產產後必備的衛生用品
主要是沖洗外陰部的傷口地方,一定要準備的。
只是就算是決定自然產,但有時候也未必能如願>"<
我真的真的很怕吃全餐耶~嗚嗚嗚嗚
若不幸剖腹產的話,另外要準備透氣繃帶、醫療消毒用棉花棒.....等
到時候若真的變成剖腹的話再去買就好(這些都是消耗品很容易買到)
產後的女人最在乎的就是身材了,
束腹&束臀帶都要準備好,若是自然產的話大概生完後就馬上能使用~
若是剖腹產就等7天後看情況再使用就好~
我是買"六甲村",他們家的產後塑身系列聽說很有效果!!!!
若是要買"束臀帶"的媽咪們,記得請店員幫你量尺寸呦~~~~^^
除紋霜也記得要準備,
準備束腹前要塗抹的~~
若決定要親餵的媽咪們,羊脂膏一定不能少!
寶寶會把你的乳頭吸到破皮很痛很痛的^^"
我是打算住院期間用親餵的試試看,
做月子期間再改成瓶餵這樣月子期間媽咪才能好好休息啦~
第五步
【盥洗用具&媽媽衣物】
1.洗面乳
2.保養品(化妝水.精華液.乳液)
3.乾洗髮
4.大夾子.沐浴球.梳子.髮帶
5.浴巾(不要太大條)
6.隔離霜(出院用)
7.居家服*2套.哺乳內衣*2套.外套.出院服*1套.外套*1件
8.拖鞋
基本的保養品當然不能少,
還有坐月子期間肯定不方便每天洗頭//
我的月子中心1週有2次美髮師會到月子中心幫媽咪服務,
這是要自己額外付費的~
只是我習慣1-2天就洗一次頭,乾洗髮就成為待產行李必備的項目。
通常沐浴乳/洗髮精月子中心都有提供,
我只要準備旅行組的部份就夠了(醫院使用)
浴巾通常是需要自備的,建議帶小條一點就好不會重又很方便!
原本想說要準備彩妝用品,但覺得當然應該會很懶派不上用場
我只帶了CC霜來讓氣色更好而已~呵呵
畢竟從月子中心出來就直接要回家了,化妝顯得很多餘~
我沒有打算長期餵母乳,所以哺乳內衣我就買便宜的替換就好~
若打算長期餵的媽咪建議買好一點的哺乳內衣////
居家服我買新的,還兼具哺乳功能的啦^___^
而且款式很好看,就算有親友來訪探視也不會拉禢~哈哈哈哈
做月子期間髮帶有著非常重要的角色一定要攜帶,
拖鞋只是備著若到時候月子中心有的話也就派不上用場囉~
第六步
【寶寶用品類】
其實我生產的醫院&月子中心很貼心,
幾乎所有寶寶的用品都提供了~
我只需要準備濕紙巾、一套出院穿的衣服即可。
若媽咪們生產的醫院沒有提供寶寶用品類的東西,
大概你們要準備的就像是尿布.濕紙巾.奶瓶.寶寶衣服...等
第七步
【3C周邊產品類】
1.手機/手機充電器
2.相機/相機充電器
3.筆電/筆電充電器
大致上就差不多這些了,
一個大行李箱還有些剩餘的空位~
若臨時有要購買的東西到時候也可以全部裝在一起就好。
建議孕媽咪們懷孕8個月就把待產包準備好,
寶寶有可能提前出生,先把行李款款也比較安心呦~
給大家參考啦~^_^