Ivy，Beautiful Life

面對現在社會壓力大，許多人忙於工作和家庭兩頭燒，往往壓力無處釋放宣洩

有些人的工作壓力與情緒會帶回家，遷怒於孩子與另一半

有些人只要遇到不如意就火冒三丈像吃炸藥般，好似別人欠他錢一樣

而這些不該有的情緒綁架，總是傷人又傷己，聽到很多社會新聞的真實案例、生活中自己與周遭朋友的例子

情緒上的控管就是大家熟知的EQ，EQ就是一種自我情緒控制的能力，而且經過研究顯示出EQ高的人比IQ高更容易成功喔

EQ情商不僅僅影響人際關係、個人品行情操、待人處事的應對進退也常常需要高EQ來解決

另外一個更重要的影響就是-家庭 

家庭中"孩子"往往成為父母親發洩情緒的箭靶、因為年幼的子女無力反抗且懵懂尚未經歷世事

父母親遇到工作不順壓力大、MC來、生活上不順心的事，對於子女的EQ情緒控制就會變得較差

無法細心耐心的聆聽與陪伴孩子、常常負面情緒湧現就莫名其妙對孩子發脾氣

甚至孩子無辜受到波及牽連，連我們夫妻有時候還會將情緒遷怒到孩子身上

對孩子來說~他不理解大人的世界，為什麼要不開心?為什麼突然這麼兇?

孩子們的思想單純 ，若父母常常情緒失控，影響最大的非孩子莫屬了!

有許多父母不自覺或是不調整自己的個性與態度，依舊一意孤行不做好自身的情緒管理

小孩在每天耳濡目染之下，不只心情受到影響、不僅僅只是造成孩子心理上的壓力，

對於他們的EQ情緒控管也會漸漸有樣學樣，父母就是他們最直接的學習對象，

長期這樣下去，個性越來越難改變、對於自己與別人都不是件好事

什麼樣的人才是高EQ的表現?也許大家也不是很了解，之前遠見的文章也有提過

通常高EQ的人能面對與察覺自己的優缺點、非常自律有耐心、與人互動良好且溝通無礙

總能從容不迫不慌亂手腳、擁有同理心、不會怨天尤人、懂得表達自我和傾聽、不會被負面情緒控制

不易受別人影響而讓自己情緒失控........

只不過人非聖賢，不可能每件事都能做到盡善盡美

連我自己也有很多需要學習的空間，家庭是夫妻與孩子共同建立的

而我們所作的不僅僅是生養兒女、陪伴兒女，更是要以身作則教育孩子

從小奠定良好的品德基礎，對孩子成長過程都有非常良好的幫助

想要孩子的性情穩定不暴怒、 不神經質，父母親自己也必須培養良好的EQ

自己學會情緒控管，也會讓孩子們的心靈安定、個性穩定，親子之間的關係也會越來越親密呦~